Fortell venner om denne varen:
Weights On The Ball Workbook: Step-by-Step Guide with Over 350 Photos Steve Stiefel
Pris
NOK 209
Bestillingsvarer
Forventes levert 30. des - 7. jan 2026
Julegaver kan byttes frem til 31. januar
Legg til iMusic ønskeliste
eller
Weights On The Ball Workbook: Step-by-Step Guide with Over 350 Photos
Steve Stiefel
A writer for Flex and Muscle and Fitness shows readers how to combine weights with a workout ball to shape the body, offering instructions for total-body exercise, mid- and lower-body workouts, seated curls, and many other forms of exercise. Original.
96 pages, 350 photographs
| Media | Bøker Pocketbok (Bok med mykt omslag og limt rygg) |
| Utgitt | 1. juli 2004 |
| ISBN13 | 9781569754122 |
| Utgivere | Ulysses Press |
| Antall sider | 96 |
| Mål | 195 × 260 × 13 mm · 322 g |
| Språk | Engelsk |