Velocity-Based Training: How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance - Nunzio Signore - Bøker - Human Kinetics Publishers - 9781492599951 - 19. mai 2021
Ved uoverensstemmelse mellom cover og tittel gjelder tittel

Nunzio Signore
Velocity-Based Training: How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance New edition

Pris
NOK 329

Bestillingsvarer

Forventes levert 31. des - 7. jan 2026
Julegaver kan byttes frem til 31. januar

Kundene våre sier:

14 dages returrett
Toppvurdering på Trustpilot
Legg til iMusic ønskeliste
eller

A shift from relying on one-rep max percentages, velocity?based training employs real-time bar speed data to refine explosive power. Coaches learn to choose the right devices, evaluate athlete readiness, and tailor training across seasons—minimizing risks of undertraining or overtraining while boosting strength and speed.

192 pages

Media Bøker     Pocketbok   (Bok med mykt omslag og limt rygg)
Utgitt 19. mai 2021
ISBN13 9781492599951
Utgivere Human Kinetics Publishers
Antall sider 200
Mål 253 × 178 × 16 mm   ·   430 g
Språk Engelsk  

Se alt med Nunzio Signore ( f.eks. Pocketbok )