Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence - Eric Goodman - Bøker - Harmony/Rodale - 9781609611002 - 10. mai 2011
Ved uoverensstemmelse mellom cover og tittel gjelder tittel

Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence 1. utgave

Eric Goodman

Legg til iMusic ønskeliste

Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence 1. utgave

RADICALLY REDEFINE YOUR CORE
Foundation training shifts the focus from the front of your body to the back. By strengthening the full posterior chain and correcting poor movement patterns, you will maximize power, flexibility, and endurance and say goodbye to back pain.


288 pages

Media Bøker     Pocketbok   (Bok med mykt omslag og limt rygg)
Utgitt 10. mai 2011
ISBN13 9781609611002
Utgivere Harmony/Rodale
Antall sider 288
Mål 231 × 193 × 17 mm   ·   689 g
Språk Engelsk  
Medvirkende Lance Armstrong

Vis alle

Mer med Eric Goodman