Fortell venner om denne varen:
Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom
Ilse Sand
Pris
NOK 169
Bestillingsvarer
Forventes levert 13. - 20. jun
Legg til iMusic ønskeliste
Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom
Ilse Sand
Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy and compassion towards yourself.
144 pages, 5 b&w diagrams
Media | Bøker Pocketbok (Bok med mykt omslag og limt rygg) |
Utgitt | 21. april 2022 |
ISBN13 | 9781839971402 |
Utgivere | Jessica Kingsley Publishers |
Antall sider | 144 |
Mål | 138 × 215 × 14 mm · 170 g |
Oversetter | Kline, Mark |
Vis alle
Mer med Ilse Sand
Andre har også kjøpt
Se alt med Ilse Sand ( f.eks. Pocketbok , Heftet bok , Bok , Innbunden bok og Landkart )