Fortell venner om denne varen:
Stress Less Aubre Andrus
Har du en profil? Logg inn
Julegaver kan byttes frem til 31. januar
Få varsel om nye utgivelser fra Aubre Andrus
Legg til iMusic ønskeliste
eller
Stress Less
Aubre Andrus
It can be easy to get bogged down in stress. Luckily there are countless strategies to beat it. When you're feeling anxious or overloaded, the projects in this book can help. Calm down and center yourself with meditation exercises. Boost your mood with a healthy breakfast. Take a break from social media. Relax with some simple yoga poses. Listen to soothing music. Before you know it, you will be less stressed! Your mind - and body - will thank you.
| Media | Bøker Innbunden bok (Bok med hard rygg og stivt omslag) |
| Utgitt | 1. august 2017 |
| ISBN13 | 9781515768227 |
| Utgivere | Capstone Press, Incorporated |
| Antall sider | 48 |
| Mål | 205 × 260 × 10 mm · 362 g |
| Språk | Engelsk |
