Stress Resets: How to Soothe Your Body and Mind in Minutes - Taitz, Jennifer L., PsyD, ABPP - Bøker - Workman Publishing - 9781523523320 - 29. februar 2024
Ved uoverensstemmelse mellom cover og tittel gjelder tittel

Stress Resets: How to Soothe Your Body and Mind in Minutes

Taitz, Jennifer L., PsyD, ABPP

Pris
S$ 23,50

Bestillingsvarer

Forventes levert 1. - 8. okt
Legg til iMusic ønskeliste

Stress Resets: How to Soothe Your Body and Mind in Minutes

The book we all need for our mental health right now, Stress Resets is a self-help tool to strengthen mental health and resilience with approximately 75 practical, doable, and inviting techniques for managing stress in daily life.


192 pages

Media Bøker     Pocketbok   (Bok med mykt omslag og limt rygg)
Utgitt 29. februar 2024
ISBN13 9781523523320
Utgivere Workman Publishing
Antall sider 192
Mål 203 × 153 × 18 mm   ·   382 g
Språk Engelsk