Foundational Strength: The Basics for Starting Training - John Flagg - Bøker - Human Kinetics Publishers - 9781718216013 - 21. mars 2025
Ved uoverensstemmelse mellom cover og tittel gjelder tittel

Foundational Strength: The Basics for Starting Training

John Flagg

Pris
NOK 259

Bestillingsvarer

Forventes levert 5. - 12. nov
Julegaver kan byttes frem til 31. januar

Kundene våre sier:

14 dages returrett
Toppvurdering på Trustpilot
Legg til iMusic ønskeliste
eller

Foundational Strength: The Basics for Starting Training

Learn how to lift safely and effectively with this step-by-step guide, perfect for beginners. Discover the core principles of strength training, follow clear photo tutorials, and get expert advice on avoiding common mistakes with the four essential lifts.

296 pages

Media Bøker     Pocketbok   (Bok med mykt omslag og limt rygg)
Utgitt 21. mars 2025
ISBN13 9781718216013
Utgivere Human Kinetics Publishers
Antall sider 272
Mål 216 × 278 × 21 mm   ·   772 g
Vis alle

Mer med John Flagg

Se alt med John Flagg ( f.eks. Pocketbok og Innbunden bok )