Pilates for Skiers - Bridget Ericsson - Bøker - Createspace Independent Publishing Platf - 9781721070480 - 17. september 2018
Ved uoverensstemmelse mellom cover og tittel gjelder tittel

Bridget Ericsson
Pilates for Skiers

Pris
NOK 419

Bestillingsvarer

Forventes levert 22. okt - 5. nov
Få varsel om nye utgivelser fra Bridget Ericsson

Kundene våre sier:

14 dages returrett
Toppvurdering på Trustpilot
Legg til iMusic ønskeliste
eller

Ikke vurdert ennå

Pilates for Skiers will teach you how to: * Strengthen your core* Align your spine, knees, hips, and feet* Strengthen smaller muscles and ligaments around your knees* Use the breath more effectively so breathing at altitude becomes easierThe book includes warmups at the mountain, mat work, and ski-specific workouts using the BOS

Media Bøker     Pocketbok   (Bok med mykt omslag og limt rygg)
Utgitt 17. september 2018
ISBN13 9781721070480
Utgivere Createspace Independent Publishing Platf
Antall sider 220
Mål 216 × 280 × 14 mm   ·   716 g
Språk Engelsk  

Se alt med Bridget Ericsson